Privatleistungen

Massage

Sie erhalten in unserer Praxis:

  • klassische Massagetherapie
  • z.B. Schulter- Nackenmassage
  • Rückenmassage
  • Bein / oder Armmassage

Kosten:
20 Minuten 20,00 €

Massage - Praxis für Physiotherapie in Kiel - Petra Hell

Wärmeanwendungen (Rotlicht) – bekannt als Heißluft

Wärmebehandlungen tun immer gut. Gerne bieten wir Ihnen dies in unserer Praxis an.

Kosten:
10 Minuten 8,00 €

Wärmebehandlungen - Physotherapie Petra Hell Kiel

Eispackungen / Eisbehandlungen

Eine Kältebehandlung ist möglich in Verbindung mit KG oder einer Massagebehandlung.

Kosten:
15 Minuten 10,00 €

Manuelle Lymphdrainage

Genießen Sie die entspannende, entschwellende Behandlung und die Anregung der Lymphgefäße / des Lymphflusses

Kosten:
25 Minuten 25,00 €
45 Minuten 45,00 €
50 Minuten 50,00 €
60 Minuten 60,00 €

Praxis für Physiotherapie Petra Hell in Kiel

Manuelle Techniken zur Entspannung des faszialen Systems

Manuelle Techniken zur Entspannung des faszialen Systems in Anlehnung an die Craniosacrale Therapie* ermöglichen ein sanftes Lösen von inneren Blockaden – dem „Freimachen“ des Energie-Stromes.

Kosten:
50 Minuten 64,00 €

* Hinweis zum Begriff „Craniosacrale Therapie“:
Die Cranio-Sacral-Therapie (vom Lateinischen cranium: Schädel; sacral: das Kreuzbein (os sacrum) betreffend: „Schädel-Kreuzbein-Therapie“, auch Kraniosakraltherapie) ist eine alternativmedizinische Behandlungsform, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Es ist ein manuelles Verfahren, bei dem Handgriffe vorwiegend im Bereich des Schädels, des Nackens, des Zungenbeins, des Thorax, der Wirbelsäule, des Kreuzbeins, des Zwerchfells, des Beckens und der Füße ausgeführt werden. Es gibt nur wenige Studien zur Cranio-Sacral-Therapie. Wissenschaftlich ist keine Wirksamkeit belegt.
Quelle: Wikipedia
Die von uns angebotenen Leistungen sind an die Behandlung der Craniosacralen Therapie lediglich „angelehnt“. Nur von Heilpraktikern wird die „Craniosacrale Therapie“ als solche auch abgerechnet.

Praxis für Pysiotherapie Petra Hell in Kiel

Kinesio – Taping

  • Tapes zur Muskelentspannung
  • Tapes zur Schmerzreduktion

Kosten: ab 10,00 € bis 20,00 €
je nach Größe

Kinesio Taping Kiel - Physiotherapie Praxis Petra Hell

Wohlfühl- / Wellness-Massage

Hierbei handelt es sich um:

  • Druck / Steichmassage der Füße und Unterschenkel
  • Behandlung mit angewärmten Öl
  • bei Wunsch, leichte – Entspannungsmusik zum Träumen.

Dauer: 50 Minuten inkl. Nachruhen
Kosten: 50,00 €

Wohlfühl-Massage - Physio Praxis Petra Hell, Kiel

FDM

Das Fasziendistorsionsmodell (FDM) von lat. Fascia „Bündel“ und Distorsio „Verdrehung/Verrenkung“, ist ein Konzept aus der Osteopathie. Es wurde von dem US-amerikanischen Notfallmediziner und Osteopathen Stephen Typaldos im Jahr 1991 vorgestellt. Typaldos wollte bei seinen Patienten, die unter den unterschiedlichsten medizinischen Diagnosen litten, stets wiederkehrende Muster in der Art der Beschreibung der Beschwerden, sowohl bezüglich der Wortwahl als auch in Bezug auf die Körpersprache erkannt haben. Er vermutete dahinter sechs spezifische Fasziendistorsionen, also „Störungen innerhalb der Faszien des Bewegungsapparates“, die zu weltweit reproduzierbaren Beschreibungsmustern führten, da sich jede der sechs Distorsionen unterschiedlich anfühle. Vertrauen auf die Eigenwahrnehmung der Menschen sei die Grundlage des neuartigen Diagnoseverfahrens und die Basis jeder FDM-Behandlung. Im Wesentlichen beruht die Diagnostik auf Anamnese, Körpersprache (wesentliches Diagnostikum) und Klinik. Die Behandlung ist manuell, also mittels spezifischer Handgriffe. Die FDM wird sehr effektiv bei Schmerzen im Bewegungsapparat eingesetzt. Zur Anwendung kommen dabei intensiv spürbare manuelle Techniken. Die Diagnose stützt sich dabei nach der ausführlichen Anamnese und der klinischen Erscheinung hauptsächlich auf die Körpersprache und die Schmerzbeschreibung des Patienten. Dadurch können die Beschwerden präzise lokalisiert werden. Bei der Behandlung werden spezifische Handgriffe angewandt, die meist einen direkten Einfluss auf die Schmerzen bewirken

Anmeldung bitte per Telefon / Mail

Praxis Petra Hell

Nordic Walking

Wir bieten Ihnen:

  • Kurse für Anfänger + Fortgeschrittene
  • Stockleihe gegen Gebühr möglich

Kursbeginn, Dauer und Preis nach Absprache.

Nordic Walking Kiel - Praxis Petra Hell

Narbenbehandlung

In unserer Praxis bieten wir auch eine Narbenbehandlung an. Denn Narben können sowohl auf energetischer Ebene „stören“,  als auch rein „mechanisch“ fest sind und so zu Störungen in der Bewegung/Faszien führen. Narben die Gelenknah verklebt sind, können zu Bewegungseinschränkungen führen.

Die Narbenbehandlung kann folgende positive Auswirkungen haben:

  • Bessere Durchblutung des Narbengewebes
  • Wiederherstellen der Elastizität

Wichtig ist, so früh wie möglich mit einer Behandlung zu beginnen.

Narbenbehandlung in Kiel - Praxis Petra Hell

Ergonomie und korrekte Haltung am Arbeitsplatz

Einseitige körperliche Belastungen können neben Schmerzen auf lange Sicht zu Problemen am Bewegungsapparat führen.
Am besten, Sie lassen es erst gar nicht so weit kommen und sorgen für einen ergonomisch ausgestatteten Arbeitsplatz. Die Checkliste für einen ergonomischen Arbeitsplatz reicht von der richtigen Sitzposition über die Positionierung der Arme und Beine bis hin zu Entfernung des Bildschirmes zu den Augen.

Gerne beraten wir Sie hierzu.

Ergonomie am Arbeitsplatz - Beratung von Physiotherapeutin Petra Hell

Fußreflexzonenbehandlung ( Eigenleistung )

Sie erhalten in unserer Praxis auch eine wohltuende Fußreflexzonenbehandlung ( als Eigenleistung ), gelernt bei und nach „Hanne Marquardt“.

Die Fußreflexzonenbehandlungs-Therapie wirkt auf alle Organe des Körpers regulierend und ausgleichend.
Durch ständige Weiterentwicklung der Therapie werden die Behandlungsformen weiter optimiert.

Diese Art der Behandlung wird als sehr wohltuend empfunden, trotz der manchmal auch schmerzhaften Stellen.

Mit dieser Therapie ist die Behandlung von folgenden Beschwerden sehr gut geeignet:

  • Muskuläre Verspannungen am gesamten Körper
  • Organstörungen
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Allergien
  • Atemwegserkrankungen
  • Gynäkologische Beschwerden

Kosten: Zwischen 40,00 € und 60,00 €  nach Absprache.

Fußreflexzonenbehandlung in Kiel - Praxis Petra Hell